Noticias de la Medicina

Osteoporosis

Osteoporosis

Cambia tus hábitos y prevén esta enfermedad. 

aura, de 39 años y dueña de un despacho de diseño, acompañó a su madre a una feria de la salud donde le aplicarían una densitometría para determinar si tenía osteoporosis. La enfermera le sugirió someterse también al estudio. Cuando fue a recoger los resultados se sorprendió al saber que su madre padecía osteoporosis y ella osteopenia, un escalón previo a este padecimiento. Al documentarse sobre la enfermedad se percató de que cumplía con muchos de los factores de riesgo: herencia, sedentarismo (por su labor profesional pasaba muchas horas sentada), era blanca, de constitución delgada y había postergado la maternidad. Se sintió afortunada de haberse practicado a tiempo el estudio.

El organismo requiere de un suministro apropiado de calcio y otros minerales para mantener la densidad de los huesos, producir cantidades convenientes de hormonas y contar con un aporte adecuado de vitamina D para absorber el calcio de los alimentos e incorporarlos a los huesos. Éstos aumentan su densidad hasta alcanzar su valor máximo alrededor de los 30 años de edad y a partir de entonces, la densidad disminuye lentamente.

La osteoporosis es una disminución progresiva de la masa ósea, que provoca que los huesos se vuelvan frágiles y susceptibles a las fracturas. Las mujeres son más propensas a padecer algún tipo de osteoporosis, sobre todo a partir de los 50 años. Un tipo menos frecuente, que afecta al cinco por ciento de las personas, es el denominado osteoporosis secundaria y se desarrolla por trastornos de salud o por fármacos, o por enfermedades como la insuficiencia renal crónica y ciertos trastornos hormonales.

Sintomatología general

  • Dolor óseo
  • Deformación y acortamiento
  • Reducción de la movilidad
  • Limitacion del movimiento
  • Fracturas espontáneas

Prevención

  • Mejora o cambia los hábitos alimenticios
  • Ingiere la cantidad adecuada de calcio y de vitamina D
  • Haz ejercicio de acuerdo con tu capacidad y edad
  • Limita el desarrollo de actividades de alto impacto y esfuerzo
  • Evalúa el uso de medicamentos que favorezcan el desarrollo de la osteoporosis.

Para diagnosticar

  • Radiografías
  • Ultrasonido y TAC
  • Densitometría
  • Inmunoanálisis
  • Pruebas bioquímicas del calcio urinario y sérico
  • Determinación de niveles hormonales

Para más información

Nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/

Mamografia.com/osteoporosis.html

Arrakis.es/~arvreuma/osteop.htm

Osteolinks.com

 
     
Monterrey, N.L. - Tel. (81)8371-7131 / (81)8371-1114 / (81)8371-8142, E-mail: Ventas@visionmedica.com